五毒手又名阴手，又名五雷掌，为硬功外壮，属阳刚之力，兼阴柔之劲。五毒手是武当派太和门秘传绝技类功夫之一，因其功效特异、与敌相搏时必一招殛敌，触敌体溃、透力定身，注穴伤敌等，有诗赞本门前辈女侠黄春燕曰：“生来花肤雪貌，娇姿国色天香，铁佛武僧丧玉手，方知五毒高强。”邓钟山先生所著《功家秘法宝藏》载曰，“五毒者，一招殛敌，一毒也。伤人无救，二毒也。打散一切服气之功，三毒也。一提劲发众人，四毒也。符咒训导，五毒也。“江湖习之者众，其练法至简易，惟须练前有所准备。

其练法为：于清明节交节时取泥底泥土二十斤，即俗所谓泥中土，亦即夹底泥是也。泥色黄白，取出后用砂缸储之，使之干燥，待至五月端午交节时，取赤蛇、壁虎、蜘蛛、蟾蜍、蜈蚣（即五毒）各一只放于泥中捣烂，混入泥中。再用铁砂、白醋各十斤，烧酒五斤，青铜砂二斤，亦加入泥中，使匀。然后放于坚实木凳上，每日晨昏拍打之，不间断，不懈怠，三年则功成。习者以习左手为宜，万不可轻事伤人，慎之为要。

注意事项：每天练完功后要以药水洗手，否则手掌很快溃烂。

附洗手药水配方：

华水虫一两、防风三钱、干姜一两、黑芝麻二钱、斑蝥虫五两、硵砂五钱、归尾二钱、银花二钱、红花一钱、川连八分、白蒺藜三钱、元参八分、黄柏一钱、石灰八两、北细辛三钱、荆芥三钱、白藓皮三钱、白信一钱、侧柏一两、打屁虫五钱、红娘子五钱、洋起石二钱、小牙皂二钱、铁砂四钱、指天椒八两、蜈蚣两条、白孙二钱。以上二十七味内，铁砂石灰二味需锅内炒红后放入，用水煎汁洗涤，洗三日另煎。