于垚辰，男，1995年8月19日出生于辽宁省鞍山市，效力于日本筑波联合俱乐部，中国国家男子排球队成员。

2005年，10岁的于垚辰进入到辽宁省体校打排球。

2008年，于垚辰在江苏省镇江市开始接受系统的排球训练。

2010年，于垚辰进入江苏男排二队。

2011年，于垚辰参加第19届中日韩青少年运动会男排比赛，获得亚军。

2012年7月，于垚辰入选中国国家少年男子排球队；11月，于垚辰和夏润涛、张哲嘉、李渊博等代表中国参加亚洲男排少年锦标赛夺得亚军，并当选锦标赛最佳二传，同时获得2013年世界少年男排锦标赛的参赛资格。

2013年7月，于垚辰等代表中国少年男排参加在墨西哥蒂华纳举行的第13届U19（19周岁以下）世界少年男排锦标赛，以1比3不敌俄罗斯队，获得亚军。

2014年10月，于垚辰代表的国青男排获得U20亚洲男排锦标赛（亚青赛）亚军，并当选最佳二传；同年，于垚辰入选江苏男排一队。

2015年3月，于垚辰入选国奥U23男排；9月，在男排世青赛中，以于垚辰为代表的中国青年男排在三、四名决赛中以3-1击败巴西队，获得铜牌。

2016年2月，于垚辰当选2015-2016赛季中国男排联赛最受欢迎运动员。

2017年4月，中国排协公布新一男排国家队名单，于垚辰入选。

2018年6月15日，2018年世界男排联赛第四周的比赛即将拉开帷幕。中国男排本周将在韩国首尔站，先后挑战意大利、澳大利亚以及韩国男排。本站比赛于垚辰进入韩国站14人大名单。

2019年10月28日，中国排协发布国家男排集训名单，于垚辰入选。

2021年4月6日，中国排协公布男排集训名单，于垚辰入选。9月，于垚辰入选中国男排参加男排亚锦赛的14人名单。9月19日，于垚辰随中国男排获得男排亚锦赛铜牌。

2022年5月11日，入选2022年国家排球联赛中国男排25人大名单。5月31日，入选2022国家联赛中国男排17人名单。6月24日，在2022年国家男排联赛菲律宾奎松站比赛中，所在的中国队1-3负于阿根廷队。 6月26日，2022年世界男排联赛菲律宾站比赛中，所在的中国队0-3不敌意大利队，就此结束菲律宾站赛事。7月6日，中国男排2022年国家联赛第三周14人名单确定。于垚辰入选。8月3日，入选中国男排征战2022年亚洲杯14人名单。同月，入选中国男排2022年世锦赛22人大名单。8月13日，2022年男排亚洲杯半决赛，随中国队3-2战胜韩国队。8月14日，在泰国举行的2022年男排亚洲杯决赛中，中国男排3∶0战胜日本队，获得冠军。北京时间8月23日消息，于垚辰入选中国男排2022年世锦赛14人名单。10月，日本筑波联合俱乐部官方宣布中国男排二传手于垚辰加盟，将代表日本筑波联合俱乐部球队出战本赛季日本男排V2联赛。此次是于垚辰职业生涯首次留洋，他将在日本筑波大学边读书边打球。

2023年1月，入选2023年国家集训名单。5月2日，于垚辰入选2023年世界男排联赛中国男排大名单。7月，入选中国男排参加2023年国际排联挑战者杯的12人名单。9月，入选中国排球队参加杭州第19届亚运会的38人名单。9月26日，随中国队杭州第19届亚运会男子排球亚军。

2015年10月19日，于垚辰和江苏正荣男排俱乐部队员走进南京一中校园，与南京一中的男排队员过招，为南京一中的同学们送上了签名球衣。

2015年11月6日，于垚辰和江苏正荣男排俱乐部队员在南京工业大学举行球迷见面会，向到场球迷发放江苏正荣男排俱乐部制作的明信片，并举办了签名仪式。

2015年12月14日，于垚辰参加江苏卫视益智攻擂节目《一站到底》。

于垚辰将来是国家队的料子，分配球很合理，很有层次感。（国少男排主教练顾军 评）

在2015年中国男排联赛中，于垚辰没有打过成年组的联赛，缺少对联赛的认识，有机会让于垚辰上场不一定在技战术能力上有多大提高，而是让他有这样的感受和经历。从场上的表现来看，于垚辰确实稍显稚嫩。（江苏男排主教练卢卫中 评）

于垚辰是国青主力，很有能力的二传，他思维敏捷、反应快。在成年队对抗赛中，于垚辰没有显露出过多的青涩，场上的组织很有条理，个人的发球和拦网也有不俗表现，在比赛中传球思路清晰。（新浪体育 评）