乙瑰（生卒年不详），复姓乙弗，名莫瑰，字头仁，西平郡（今青海省西宁市）人，鲜卑族。北魏时期大臣、驸马，部落酋长乙弗匹知之子。

乙瑰，代地人。他的先辈世代统领部落。世祖时，乙瑰的父亲匹知仰慕国家的声威教化，派遣乙瑰入朝进贡，世祖因而留下他。乙瑰习惯于骑马射箭，擅长射术，能徒手搏杀猛兽，体力过人。多次跟从征伐，很受信任。娶世祖的女儿上谷公主为妻。任镇南将军、驸马都尉，赐爵为西平公。跟从皇上南征，任使持节、都督前锋诸军事。每战身先士卒，勇冠三军。后来任侍中、征东将军、仪同三司、定州刺史，晋爵为王。又任西道都将。和平年间逝世，时年二十九岁。追赠为太尉公，谥号为恭。

《魏书.卷四十四.列传三十二》

《北史.卷二十五.列传十三》