2005年4月，参加
云南卫视05届环球小姐二十场文艺晚会直播主持人；同年6月，加盟中央电视台第七频道《
乡村大世界》任主持人。
2007年3月，主持央视数字媒体女性频道开播晚会；7月，主持“建军八十周年六地文艺巡演”；8月，主持中央电视台第七频道“
八一建军节”大型文艺晚会；11月，主持国家级大奖“
中国民间文艺山花奖颁奖”；12月，主持CCTV-第八届
中国民间文艺山花奖颁奖盛典。
2012年8月，与
那威搭档主持CCTV-7《阳光大道》特别节目“农民工创业圆梦真人秀”。
2013年9月7日，与
毕铭鑫主持第五届新农村电视艺术节优秀农村题材电视剧颁奖晚会。
2011年11月14日，在
西北农林科技大学为同学们作了题为《沟通，让生活更美好》的专题报告会。
荣获2004年环球小姐中国赛区总决赛亚军的她，不仅有着1.76米的高挑身材、百合花一样的面庞、阳光典雅的气质，更为重要的是，她还拥有睿智、勇敢与坚强。（中华儿女杂志社）