乌云托月,是一道
山东曲阜的地方传统名菜,属于
孔府菜。此菜黑白分明,汤清味鲜,清淡爽口,醒酒最佳。孔府著名的人一小碗的
汤菜,在宴席上是口汤碗的一种,又叫进门点心,有时也可做成大汤碗。将
紫菜撒成片。用鸽蛋制成圆形的荷包蛋,放在
紫菜之上,加入清汤制成。
紫菜飘浮在汤上形似乌云,鸽蛋如皎月依托于乌云之中。故取名为“乌云托月”。曲阜宾馆及
北京“孔膳堂”都有此菜供应。
2. 把汤勺放在火上,加开水250毫升,把鸡蛋入碗中,再倒入开水,做成一个圆荷包蛋,捞出放汤碗中央;
3. 另起汤勺,加入鸡汤250毫升,凉水100毫升,放精盐、黄酒,烧开后撇去浮沫,盛到汤碗里即成。
紫菜(干):
紫菜营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“
甲状腺肿大”紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途;富含胆碱和钙、铁、能增强记忆,治疗妇幼贫血,促进骨骼,牙齿的生长和保健;含有一定量的甘露醇,可作为治疗水肿的辅助食品;紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能,可促进
淋巴细胞转化,提高机体的免疫力;可显著降低进血清胆固醇的总含量; 紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53.2%,有助于脑肿瘤、乳腺癌、
甲状腺癌、
恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。
鸡蛋:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的
维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用;鸡蛋味甘,性平;具有养心安神,补血,滋阴润燥之功效。
鸡蛋:鸡蛋不宜与糖同煮;与糖精、红糖同食会中毒;与
鹅肉同食损伤脾胃;与
兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、
鲤鱼、
豆浆、茶同食。