丹田,推拿穴位名。位于小腹部,脐下2寸到3寸之间。主治小腹痛,腹泻,遗尿,脱肛,疝气,尿潴留,便秘,闭经,小便短赤,体虚等。一般用揉法、摩法、推法、按法等。
功能作用
培肾固本,温补下元,泌别清浊。
定位
主治
小腹痛,腹泻,遗尿,脱肛,疝气,尿潴留,便秘,闭经,小便短赤,体虚等。
操作
按摩法:以拇指或中指指腹或四指指面揉、摩,称“揉丹田”或“摩丹田”,逆时针方向揉、摩为补,顺时针方向揉、摩为泻;用拇指面或掌心自脐向下直推,称“推丹田”;用拇指指腹或中指指腹或手掌按丹田部,呼气时慢按,吸气时随腹壁而抬起,称“按丹田”。
刺灸法:直刺0.5-1.2寸,局部沉胀感可放射至小腹、前阴部,留针20分钟;灸30-50壮。
配伍
配补肾经、推三关、揉外劳宫治腹痛、疝气、遗尿、脱肛;配补肾经、揉二马治遗尿;配清小肠、推箕门治尿闭、小便赤等。
临床作用
1.能温肾固本,多用于泌尿生殖系疾病,如小儿先天不足,下元虚冷之腹痛,疝气、尿浊、遗尿、脱肛、完谷不化等症。
2.脾胃虚弱之消化系统诸疾如腹胀、腹痛、肠鸣、泄泻、痞块、便秘等。
3.能分清别浊,治小便不利,癃闭或溲数之症。对二便不调,如泄泻、小便黄赤短少或便秘、小便数多有一定调理作用。
4.民间有气沉(聚)丹田之说,常以手搓热摩之,能培补精气,升提阳气,为儿保健身助长要穴。
相关论述
《幼科推拿秘书》:“丹田穴,即气海也。”
《厘正按摩要术》:“搓脐下丹田处,以右手周围搓摩之,一往一来,治膨胀腹痛。”
《备急千金要方》:“泄痢不禁,小腹绞痛,灸丹田百壮,三报,穴在脐下二寸,针入五分。”
《厘正按摩要术》:“摩丹田,丹田在脐下,以掌心由胸口直摩之,得八十一次,治食积气滞。”