中娅之戒是
网络游戏英雄联盟中游戏物品，现已被移除。中娅之戒可以提供大量的
法术强度和额外的百分比法强，是暴力型法师、追求极限法强必备的装备。
中娅之戒是一个既具有进攻属性，又具有防御属性以及防御技能的装备，一般用于团战中被切时可以开启金身保命。对于部分英雄，由于金身不会中断技能效果，因此那些英雄可以利用金身来使自己技能效果发挥出来的同时保命（如
乌鸦的大，
末日使者的大，
莫甘娜的大）。
中娅之戒曾经非常强大，出于平衡性考虑，在版本V1.0.0.108被分解成了现在的
灭世者的死亡之帽和
中娅沙漏。