中国历代中医抗衰老秘要_1993年文汇出版社出版的图书

中国历代中医抗衰老秘要

1993年文汇出版社出版的图书

《中国历代中医抗衰老秘要》是1993年文汇出版社出版的一本图书，作者是颜德馨。本书分析了人体衰老的主要机制，介绍了延缓衰老、防治疾病的新方法。

作者介绍

颜德馨，男，江苏丹

阳人氏，1920年生，幼承

家学，尊翁为著名中医颜

办兽先生。复毕业于上海

中国医学院，现任上海铁

道医学院教授，中医研究

室主任，上海铁路中心医院主任医师，历任中国

中西医结合研究会理事，中华全国中医学会理事。

上海中医学院，上海中医药研究院专家委员等职。

是全国著名老中医之一。

颜氏从医50余载。倡导“久病必有瘀”“怪病

必有瘀”的观点，发明“衡法”治则，颇多建树，他

主持的“瘀血与衰老”科研项目，独创瘀血实邪乃

人体衰老的主要机制，为世人瞩目，通过市、部

两级鉴定。荣获国家中医药管理局科技进步二等

奖。1991年全国中医药展览会优秀奖，开由上海

科技电影制片厂根据颜氏学说摄成抗衰老的科

教片，参加国际生命科学电影展览并获奖，蜚声中

外，多次应邀去美国讲学，获第五届世界中医大

会奖状，并受聘于美国加州中国医学研究院学术

顾问，为弘扬祖国文化作出了贡献。

颜氏在学术上重视继承，更重视发扬，历年

来共发表论文百余篇；著有《督芝轩医集》，《活血化瘀法临订实践》，《医方带毒秘》，《气血与长寿》等书。

作品目录

前言

第一章中医抗衰老学说的渊源

第一节中医抗衰老的含义

一、中医对衰老的认识

二、中医抗衰老的观点

第二节中医抗衰老学说的渊源

一、道家养生秘要及其对中医抗衰老学说的影

响

二、儒家养生秘要及其对中医抗衰老学说的影

响

三、释家养生秘要及其对中医抗衰老学说的影

响

四、《黄帝内经》养生秘要及其对中医抗衰老学

说的影响

五、《吕氏春秋》养生秘要及其对中医抗衰老学

说的影响

第二章中医抗衰老的基本理论

第一节阴阳学说与抗衰老

一、阴平阳秘精神乃治

二、阴阳离决精气乃绝

三、调整阴阳以平为期

第二节脏腑学说与抗衰老

一、脏腑健旺生机乃荣

二、五志所发分属五脏

三、五脏之病脾肾为要

四、脏腑病变通补相宜

第三节经络学说与抗衰老

一、经络以通其形乃彰

二、经络失常机体失衡

三、疏通经络可以益寿

第四节精气神学说与抗衰老

一、人身“三宝” 生之根本

二、精盈则寿精竭则天

三、治精之道贵在养填

第五节气血学说与抗衰老

一、人之所有血与气耳

二、血气以并病形乃成

三、疏其血气调致和平

第三章中医名家抗衰老秘诀

第一节汉晋六朝时期中医名家抗衰老秘诀

一、华佗的动形养生术

二、葛洪的虚清不伤为本的养生术

三、陶弘景的调神养形的养生术

第二节唐宋时期中医名家抗衰老秘诀

一、孙思邈的养性养老的养生术

二、陈直的怡情养性的养生术

第三节金元时期中医名家抗衰老秘诀

一、刘完素的养、治、保、延的养生术

二、张从正的余则损之，不足补之的养生术

三、李东垣的充实元气，养护脾胃的养生术

四、朱丹溪的养阴抑阳的养生术

第四节明清时期中医名家抗衰老秘诀

一、李时珍的耐老增年的养生术

二、龚廷贤的养元气，健肾脾的养生术

三、张介宾的阴阳互根的养生术

四、叶天士的调补脾肾，摄养为先的养生术

五、曹廷栋的顺应自然的养生术

第四章中医抗衰老方法举要

第一节精神调摄法

一、精神与长寿

二、精神调养的方法

三、调节不良情绪的方法

第二节房中保健法

一、房事不必绝

二、房事必须节

三、清心为寡欲之秘

四房事禁忌之大要

第三节饮食养生法

一、食养的理论基础

二、食养与长寿

三饮食调养的要诀

四、饮食宜忌

五、常见各证养生保健食物举要

六、烟、酒、茶与长寿

第四节运动健身法

一、运动养生之秘

二、运动健身方法举要

第五章中医抗衰老研究新成果

第一节气血在人体中的生理功能

一、气的含义及其生理功能

二、血的含义及其生理功能

三、气与血的相互关系

第二节气血调和与抗衰老

一、气血与生理活动的关系

二、气血平衡与抗衰老的关系

第三节瘀血是导致衰老的主要原因

一、气血失衡，百病丛生

二、瘀血是衰老之源

三、颜氏瘀血证诊断法

四、人体衰老时的瘀血表现

五、活血调气是抗衰老的有效方法

第四节“衡法”抗衰老的奥秘

一、“衡法”的由来

二“衡法”的理论依据

三“衡法”的应用效果

四、“衡法”的抗衰老作用

第五节“衡法”抗衰老系列保健药品

一、“衡法”冲剂的抗衰老功效

二、“衡法圣方”抗衰老的研究

第六章老年常见证侯治疗秘要

第一节老年常见证和病治疗秘要

一、感冒

二、痰饮

三、泄泻

四、便秘

五、淋证

六、阳萎

七、耳鸣、耳聋

八、眩晕

九、头痛

十、不寐

十一、心悸怔忡

十二、虚劳

十三、血证

十四、痹证

十五、痿证

第二节老年常见疾病治疗秘要

一、大叶性肺炎

二、高血压

三、冠状动脉粥样硬化性心脏病

四、脑卒中

五、糖尿病

六、慢性胃炎

七、女性更年期综合征

附：男性更年期综合征

八、硬皮病

九、带状疱疹

十、老年性瘙痒症

十一、慢性肝炎和肝硬化

十二、慢性肾炎

附：尿毒症

十三、慢性肺原性心脏病

十四、前列腺增生症

十五、精神病

附：老年期痴呆

第七章中医传统抗衰老方药汇要

第一节中医传统抗衰老方药概说

第二节抗衰老古方选萃

一、养荣益气类

二、补精血类

三、益聪明类

四、强骨髓类

第三节抗衰老中药选萃

后记

参考资料

中国历代中医抗衰老秘要.豆瓣读书.

最新修订时间：2024-03-30 01:30

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