中元日芽香（Nakamoto Himeka），1996年4月13日出生于日本广岛县广岛市，日本女歌手、心理咨询师。前日本女子组合乃木坂46成员。

家中三姐妹排行第二。姐姐学习很好，妹妹极具歌唱实力，自己则是做事总是做一半没什么干劲的样子。家里的住房是公寓。从小学1年级开始学习跳舞，4年级时在母亲的劝说下，考上ActorsSchool广岛的16期生，分在C班。每天送去学校发音课90分钟，舞蹈课90分钟，个人声乐课30分钟。初中1年级时，曾因为学业考试的原因打算从ASH广岛学校退学，但是被老师劝止，随后加入在校生组成的偶像组合『SPL∞ASH』进行活动。中学时代，担任播音部的部长，在中学校文化联盟、NHK杯全国中学放送大赛中出场。初中三年级时，自己做主参加了乃木坂46的甄选。

2011年8月21日，乃木坂46一期生甄选合格，在表演阶段演唱了AKB48的歌曲《会いたかった》；8月25日，宣布从偶像组合SPL∞ASH毕业。

2012年2月22日，参与乃木坂46首张单曲《ぐるぐるカーテン》的CW曲《左胸の勇気》、《失いたくないから》中正式以歌手身份出道。

2013年11月27日，乃木坂46第七枚单曲《バレッタ》中首次成为选拔成员。在这两年时间中，无法继续成为选拔成员，学业与艺能活动两立的局面下，考虑了大学入学考试，和希望成为选拔成员的那份喜欢歌唱和舞蹈而来到东京的初心，最终选择放弃升入大学，专注于演艺活动。

2015年3月18日在乃木坂46第11枚单曲《命は美しい》的under曲《君は仆と会わない方がよかったのかな》首次成为Center；4月开始，成为NHK广播第一频道节目《らじらー! サンデー》的助理主持，作为常规班底隔周出演；6月，在乃木坂舞台剧《女子落语》中出演防波亭手寅；10月28日，在乃木坂46发行的第13枚单曲《现在，有了想倾诉的对象》under曲《嫉妬の権利》中与堀未央奈共同担任双Center，并参与Unit曲《大人への近道》；年底，[2016cocoloni超运排行榜]中获得2016年大跃进偶像排行榜首位。

2016年3月23日，乃木坂46第14枚单曲《ハルジオンが咲く顷》发售，中元日芽香担任Under曲《不等号》Center。这是中元日芽香第二次担任Under曲单人Center；7月27日，乃木坂46第15枚单曲《裸足で Summer》发售，中元日芽香继7th进入选拔以来，时隔三年再次成为选拔成员；10月17日，第76期《乃木坂工事中》发表第16th选拔。中元日芽香继续成为选拔成员，这也是她第一次连续选拔。

2017年1月28日，因为个人身体不适，暂停17th单曲的个人活动；8月6日，宣布从乃木坂46毕业，毕业时间未定；8月9日，乃木坂46第18枚单曲《逃げ水》发售，中元日芽香和北野日奈子共同担任under曲《アンダー》w center。这是中元日芽香第二次担任under曲w center；12月12日，正式结束乃木坂46的活动同时退出演艺圈。

2018年1月10日，乃木坂46第一张under专辑《仆だけの君～Under Super Best～》发售，收录中元日芽香的solo曲《自分のこと》。这是她第一首也是最后一首solo曲。

2021年6月，出版第一部自传《谢谢你，我~从乃木坂46毕业，直到成为心理咨询师为止~》。

2022年4月，进入“anan家庭护理委员会”。10月3日，开设ins账号。

2012年4月，升入东京都内的高中。2015年3月14日，高中毕业。

2012年3月，和母亲及妹妹一同开始在东京居住生活。

昵称是ひめたん（himetan），国内常意译为小公主，或者谐音叫黑莓糖。「ひめたん」最早是被妹妹即同样是偶像的BABYMETAL主唱中元铃香所使用的。乃木坂46成员之间也常称呼她「めーちゃん」(咩酱)。中元日芽香的名字由来是，出生那天温暖和煦的阳光（日），樱花花蕊间簇发的新芽（芽），风吹过樱花飘散开的花香(香)，将这种含义纳入其中。

宣传口号是“乃木坂第一甜美却容易感到寂寞的小公主中元日芽香”。现实中可以笑出“哎嘿嘿”可爱笑声的女孩子。认为偶像的理想形象是双马尾，这也成为她标志性的发型。在团内关系良好的生田绘梨花的建议下，2015年8月5日，宣布要从双马尾中毕业。乃木坂46毕业后就读于早稻田大学，从自身的经历中产生了成为心理咨询师的意愿。从乃团毕业后，在心理咨询学院学习认知行动疗法和心理咨询学。2018年开始作为心理咨询师工作。同年11月20日开设个人网站。

2024年2月27日，原乃木坂46成员、心理咨询师中元日芽香宣布与一般男性结婚。

单曲

参加曲 from乃木坂46

1stシングル「ぐるぐるカーテン」「左胸の勇気」カップリング曲「乃木坂の诗」Type-A収録「失いたくないから」Type-C収録

2ndシングル「おいでシャンプー」「狼に口笛を」Type-C収録

3rdシングル「走れ！Bicycle」「涙がまだ悲しみだった顷」Type-A収録「海流の岛よ」通常盤収録

4thシングル「制服のマネキン」「春のメロディー」Type-C収録

5thシングル「君の名は希望」「シャキイズム」カップリング曲「13日の金曜日」Type-B収録

6thシングル「ガールズルール「コウモリよ」Type-A収録「扇风机」Type-B収録「人间という楽器」通常盤収録

7thシングル「バレッタ」※选抜メンバー「バレッタ」タイトル曲「月の大きさ」カップリング曲「そんなバカな・・・」Type-B収録「やさしさとは」通常盤収録

8thシングル「気づいたら片想い」「生まれたままで」Type-C収録

9thシングル「夏のFree&Easy」「ここにいる理由」Type-C収録

10thシングル「何度目の青空か？」「私、起きる。」Type-B収録「あの日 仆は咄嗟に嘘をついた」Type-C収録

11th シングル「命は美しい」「君は仆と会わない方がよかったのかな」Type-C収録　※初Center

12th シングル「太阳ノック」「别れ际、もっと好きになる」Type-C収録

13th シングル「今、话したい谁かがいる」「嫉妬の権利」　※中元・堀 W Center「大人への近道」Type-B収録

14th シングル「ハルジオンが咲く顷」「不等号」Type-D収録※Center

15th シングル「裸足でsummer」※选抜メンバー「仆だけの光」Type-A収録

16th シングル「サヨナラの意味」※选抜メンバー「孤独な青空」Type-A収録「君に赠る花がない」Type-D収録 ※北野・寺田・中田・中元・堀

18th シングル「逃げ水」「アンダー」Type-B収録　※中元・北野 W Center

专辑

乃木坂46 1st 「透明な色」

「バレッタ」Type-A･B･C収録

「涙がまだ悲しみだった顷」Type-A･B収録

「あの日 仆は咄嗟に嘘をついた」Type-A･B収録

「13日の金曜日」Type-A･B収録

「失いたくないから」Type-A･B収録

「自由の彼方（新收录曲）」Type-A･B収録

个人特典

1stシングル『ぐるぐるカーテン』Type-A収録　「日芽香サンプラー」 中元日芽香×山本ワタル

2ndシングル『おいでシャンプー』Type-C収録「チャットの彼女」 中元日芽香×マツモトジュンイチ

3rdシングル『走れ！Bicycle』Type-C収録「四谷ぶらり」 中元日芽香×ダンカン

4thシングル『制服のマネキン』Type-B収録「中元日芽香×箸」

5thシングル『君の名は希望』Type-C収録「登校前」 中元日芽香×福居英晃

7thシングル『バレッタ』Type-C収録「空へ」 中元日芽香×石田真

9thシングル『夏のFree&Easy』Type-C収録「SHIRITORI」 中元日芽香×月田茂・山本笃彦・柴谷麻衣

10thシングル『何度目の青空か？』Type-A収録「わたしがわたしである证明」 中元日芽香×大山彻

11thシングル『命は美しい』Type-C収録「スイッチ」ペアPV　秋元真夏×中元日芽香

12thシングル『太阳ノック』Type-A収録「Study of Idol」ペアPV　中元日芽香×能条爱未

13thシングル『今、话したい谁かがいる』Type-B収録「RED BUTTON」

14thシングル『ハルジオンが咲く顷』Type-B収録HIMEKA STYLE」

电视

乃木坂って、どこ？

乃木坂浪漫

・2012/06/12「家霊」冈本かの子

・2012/08/15「弓町より」石川啄木

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广播

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舞台

写真

乃木坂46ファースト写真集「乃木坂派」

季刊 乃木坂 vol.1 早春

附录

【「乃木坂46の『の』」中元日芽香出演回】

【「らじらー！SUNDAY」中元日芽香出演回】