个体选择（individual selection）是达尔文进化论中的基本概念。达尔文进化论认为，各个物种中的任何个体之间都有差异，这种差异决定个体对生活环境中各种生存压力的适应程度。是生存竞争和适者生存演化原则的基础。换句话说，促使生物演化的自然选择过程，是在个体差异基础上通过个体选择完成的。

个体选择是根据个体性状的表现型进行选择的方式，又称为混合选择或集体选择。对于遗传力较高的性状采用该选择方法简单易行，且容易成功。