严光（1915年9月—2002年6月2日），中华人民共和国开国少将，
湖北大悟县
宣化区人。1929年加入中国共产主义青年团。1931年参加中国工农红军。同年，由共青团转入中国共产党。参加了土地革命、抗日战争、解放战争。
土地革命战争时期，任
罗山县独立团排长，红25军575师223团连政治指导员、连长，红军大学区队长、教员，红军大学步；学校队长兼教员。参加了鄂豫皖革命根据地历次反“围剿”斗争和红25习长征。
抗日战争时期，任抗日军政大学第1分校营长兼主任教员、副大队长，八路军山东纵队陇海支队大队长，第5纵队3支队8团参谋长，新四军第3师9旅26团副团长兼参谋长，第4师9旅26团团长。参加了反“扫荡”、反顽斗争。
中华人民共和国成立后，任皖北军区参谋长，南京军区副参谋长兼军区军事法院院长，安徽省军区参谋长、第一副司令员兼参谋长，南京军区副参谋长，安徽省军区司令员，南京军区后勤部部长，南京军区顾问。