下洼镇，隶属于山东省滨州市沾化区，地处沾化区西部，东与富国街道接壤，东南、南与黄升镇、大高镇为邻，西靠古城镇，北隔秦口河与无棣县相望，东北与冯家镇连接。区域面积151.16平方千米。截至2018年末，下洼镇户籍人口60211人。

清时，境域属仁寿乡。

民国元年（1912年）以后，部分属二区、部分属四区。

民国三十五年（1946年）6月，改称下洼区。

民国三十七年（1948年）8月，复称下洼镇。

1950年2月，下洼镇并入永丰区。

1952年4月，复为下洼镇。

1958年9月，改下洼公社。

1963年2月，境域属下洼区。

1968年5月，撤区，复建下洼公社。

1984年6月，再改下洼镇。

2001年3月，永丰镇并入。

2011年末，下洼镇辖大下洼、东下洼、刘家下洼、前下洼、哈喇、王家、西孙、丁罗、粉李、宋家、赵山、于、于二、于三、平家、东平、马武、北陈、袁家、皂皂二、郭庙、闫庙、西小王、尚泊头、杨李、曹庙、毛毛二、张一、张二、张三、卢家、后孙、孟家、河刘、永丰、石营、辛庄、庄科、张家、阎家、韩家、郑家、前孙、台郭、堤子、宋王、小郑、西贾、东贾、大王、小王、齐家、前路、后路、小张、毛家、杨营、小杨营、前边、后边62个村民委员会；下设228个村民小组。

截至2020年6月，下洼镇下辖62个行政村：大下洼村、皂户信一村、皂户信二村、袁家村、郭家庙村、西小王村、闫家庙村、北陈家村、杨李村、尚泊头村、曹家庙村、毛家巷一村、毛家巷二村、刘下洼村、张王一村、张王二村、张王三村、卢家村、西孙村、粉李村、王家村、丁罗村、哈喇村、前下洼村、东下洼村、平家村、东平村、马武村、于一村、于二村、于三村、后孙村、宋家村、赵山村、永丰村、毛家村、后路王村、前路王村、小张家村、孟家村、齐家庄科村、大王庄村、西贾营村、东贾营村、河刘庄村、台子郭村、石家营村、堤子村、宋王庄村、小郑村、杨家营村、小杨营村、前边营村、后边营村、前孙家村、大郑家村、韩家村、张家村、辛庄村、王家庄科村、闫家村、小王庄村，镇人民政府驻东下洼村。

下洼镇地处沾化区西部，东与富国街道接壤，东南、南与黄升镇、大高镇为邻，西靠古城镇，北隔秦口河与无棣县相望，东北与冯家镇连接。区域面积151.16平方千米。

下洼镇境内地势平坦，略为西南高东北低，多为浅平洼地，少量缓岗、微斜平地和河滩高地。地面海拔一般在3.6~6.6米，最高点位于西平后、王家南，海拔7.2米，最低点位于大下洼，海拔3.9米。

下洼镇属暖温带季风气候，多年平均气温12℃，1月平均气温-4.4℃，极端最低气温-21.3℃（1972年1月27日）；7月平均气温26.3℃，极端最高气温41.9℃（1959年8月1日）。平均气温年较差30.7℃。生长期年平均187天，无霜期年平均202天，最长214天，最短176天。年平均日照时数2690.3小时，年总辐射126.3千卡/平方厘米。0℃以上持续期273天（一般为3月3日~11月30日）。年平均降水量575.5毫米，极端年最大雨量1006.8毫米（1971年），极端年最小雨量365.4毫米（1981年）。

下洼镇境内属秦口河水系。秦口河、傅家河、胡营河纵贯南北，其中秦口河直通渤海。

下洼镇主要自然灾害有冰雹、干旱、暴雨、蝗虫等。雹灾平均2年一遇，旱涝灾害每年都有。

2011年末，下洼镇辖区总人口58835人，其中城镇常住人口1.52万人，城镇化率25.8%。另有流动人口560人。总人口中，男性29673人，占50.43%；女性29162人，占49.57%；14岁以下7729人，占13.14%；15~64岁44063人，占74.89%；65岁以上7043人，占11.97%。

2017年末，下洼镇常住人口49002人。

截至2018年末，下洼镇户籍人口60211人。

2011年，下洼镇财政总收入0.44亿元，比上年增长30%。其中地方财政收入0.34亿元，比上年增长12.8%。从各主要税种看，完成营业税1540万元，增值税768万元，企业所得税83万元。人均财政收入748元，比上年增长20%。

截至2018年末，下洼镇有工业企业31家，营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市114家。

2011年，下洼镇有耕地面积92120.55亩，其中全镇冬枣树种植面积9.8万亩，农业总产值8.11亿元。畜牧业以饲养生猪、羊、家禽为主，生猪饲养量10026头，年末存栏2400头；羊饲养量14316只，年末存栏2600只；家禽年饲养量69.73万羽，累计造林10万亩，其中防护林0.2万亩，经济林9.8万亩，农民住宅四旁树木12万株，林木覆盖率43.8%，冬枣种植面积9.8万亩，生产优质冬枣15万吨，大型农业机械30台（辆）；名优特农产品、绿色环保农产品为沾化冬枣。农民人均纯收入1.2万元。

2011年，下洼镇工业总产值6.8亿元。工业企业32家，职工761人；实现工业增加值4.45亿元，比上年增长8%。拥有全国驰名商标1个，省优产品1个。以纺织、木器加工、枣品深加工为主。

2011年末，下洼镇有商业网点3760个，职工5820人，社会商品销售总额达7.4亿元，比上年增长11%；城乡集贸市场8个，年成交额6亿元，比上年增长12%。冬枣上市期间，日成交量最高达到5000吨，实现销售收入8亿元。

2011年末，下洼镇境内金融机构各类存款余额2.74亿元，比上年增长14.1%；各项贷款余额0.65亿元，比上年增长12.6%。

2011年末，下洼镇有文化站1个，村文化活动中心62处，各类文化专业户15户，各类图书室62个，藏书10余万册，音乐、美术、书法、摄影及文学业余创作队伍达13人，学校体育场12个，60%的村安装了健身器材，经常参加体育活动的人员占常住人口的40%，有线电视用户9130户，入户率100%。

2011年末，下洼镇有幼儿园14所，在园幼儿1428人，专任教师75人；小学9所，在校生3354人，专任教师185人，小学适龄儿童入学率100%；初中2所，在校生1231人，专任教师111人，初中适龄人口入学率、小升初升学率、九年义务教育覆盖率均达100%，财政预算内教育经费2013万元，比上年增长23%。预算内教育经费占财政总支出比例为34%，比上年增长10%。

2011年末，下洼镇有县级技术研究中心1家，各类科技人才16人；承担省级高新技术产品1个。

2011年末，下洼镇有各级医疗卫生机构26个，门诊部（所）26个；病床200张，每千人拥有医疗床位3.4张，固定资产总值1285万元。专业卫生人员210名，其中执业医师30人，执业助理医师4人，注册护士35人。医疗机构（门诊部以上）完成诊疗24292人次。新型农村合作医疗参合率100%。

2011年，下洼镇有医疗救助23人次，民政部门资助参加合作医疗2339人次，共支出14.03万元，比上年增长10%。农村最低生活保障户数1720户，人数2339人，支出252.6万元，比上年增长20%，月人均90元，比上年增长20%。国家抚恤、补助各类优抚对象267人，抚恤事业费支出127万元，比上年增长10%。敬老院1家，床位132张，收养农村五保人员128人，社区服务设施13个，其中社区服务中心13个。慈善分会1个，全年接受社会捐款14.9万元，使650人（次）困难群众受益。参加新型农村社会养老保险29598人，参保率50.3%。

2011年末，下洼镇境内有荣乌、津汕2条高速公路过境，省道永馆路、东滨路2条公路干线交汇，镇区道路总长度60千米，人均拥有道路长度4米；道路铺装面积0.42平方千米，人均拥有道路面积28平方米；镇区桥梁12座，总长度0.36千米，镇区有客运站，日发客运汽车70班次，日均客运量2500余人次。

2019年1月4日，下洼镇入选2018山东特色产业镇“乡村振兴示范镇”名单。

2019年7月，下洼镇入选2019年全国农业产业强镇建设名单。

2020年11月，下洼镇入选2020年全国乡村特色产业十亿元镇名单。

2021年11月，被表彰为2021年全国乡村特色产业十亿元镇。