下宫镇，隶属于福建省福州市连江县，地处连江县东部沿海，东濒可门口与苔菉镇东洛等岛屿隔海相望，与安凯乡接壤，南与坑园镇毗邻，西临罗源湾可门港区，北与罗源县碧里乡隔海相望。辖区总面积33.8平方千米。截至2019年末，下宫镇户籍人口有15708人。

唐代，属五贤乡集政里。

宋至清代，为集政下里。

民国初期，属第七区，设厦宫、松皋2乡。

民国二十四年（1935年），编查保甲属第三区署，设厦宫联保。

民国二十九年（1940年）初，改为厦宫乡。

民国三十三年（1944年）3月，象坑乡并入；同年6月，改名象厦乡。

中华人民共和国成立初，属第七区。

1952年4月，改为第八区。

1955年3月，属黄岐区。

1958年7月，撤区后属坑园乡；同年9月，属坑园公社。

1984年6月，属坑园乡。

1993年9月，从坑园乡划出9个村设立下宫乡。

2020年6月28日，福建省人民政府同意撤销连江县下宫乡，设置下宫镇，区划调整后行政区域不变，政府驻地不变。

2011年末，下宫镇辖下宫、厦乙、上宫、大洋、松皋、江湾、初芦、可门、新辉9个村民委员会，下设63个村民小组。

截至2021年10月，下宫镇辖9个行政村。镇人民政府驻下宫村。

下宫镇地处连江县东部沿海，东濒可门口与苔菉镇东洛等岛屿隔海相望，与安凯乡接壤，南与坑园镇毗邻，西临罗源湾可门港区，北与罗源县碧里乡隔海相望。辖区总面积33.8平方千米。

下宫镇依山面海，地貌系丘陵地，且多为裸岩，四周的山体由花岗岩和火山岩组成。海岸线长45千米，境内重峦叠嶂，集镇西面临海．除镇区为平整地块．境内均为陡峭山体。主要山脉有大帽山，最高峰大帽山位于厦一村海拔498米。

下宫镇属亚热带海洋性气候，终年温和。多年平均气温19℃。1月平均气温6℃； 7月平均气温28.3℃。年平均日照时数1725.8小时。

下宫镇境内主要溪流为下宫溪和上宫溪，其中下宫溪位于下宫村南侧，自东向西流过，上宫溪位于大洋村南侧，自南向北流过。

2011年末，下宫镇耕地面积4016.7亩，累计造林212公顷，均为防护林。

下宫镇主要自然灾害有台风、暴雨。灾害年均发生2次，主要发生在5~8月。

2011年末，下宫镇辖区总人口1.5万人，其中城镇常住人口5306人，城镇化率36.1% ；流动人口2600人。总人口中，男性7474人，占50.8%；女性7233人，占49.2%；14岁以下2345人，占16.0%；15~64岁1.1万人，占75.6%；65岁以上1250人，占8.4%。总人口中，以汉族为主，达1.4万人，占98.4%；有少数民族畲族243人，占1.6%。2011年，下宫镇人口出生率1.3‰，人口死亡率0.6‰，人口自然增长率0.7‰。

截至2019年末，下宫镇户籍人口有15708人。

2011年，下宫镇财政总收入738万元。完成营业税35.1万元，增值税35.9万元，企业所得税13.4万元，个人所得税19.7万元，其他各税种25万元。农民人均纯收入7280元。

2011年，下宫镇粮食作物以种植水稻、地瓜、大豆为主。农业总产值达到2.7亿元，比上年增长26.2%。下宫镇畜牧业以饲养猪、家禽为主。2011年，下宫镇生猪饲养量0.6万头，年末存栏0.4万头；家禽年饲养量0.2万羽。下宫镇畜牧业总产值800万元，占农业总产值的3%。下宫镇渔业以种植海带、网箱养殖鲍鱼等为主。2011年，网箱养殖鲍鱼50776箱，产量3277吨。拥有各类捕捞渔船166艘；水产品总产量3.4万吨；渔业总产值2.4亿元，占农业总产值的88.6%。

2011年，下宫镇工业生产总值5.5亿元，拥有海产品加工企业12家，年加工淡干海带4.3万吨，创产值5.2亿元。

2011年，下宫镇社会商品零售总额达0.1亿元，比上年增长40%。全年电信业务收入235万元。

下宫镇境内往来依托厦乙至松皋环海公路，对外交通主要依靠象厦公路。2011年，下宫镇有下宫客运站1座，日发客运汽车50班次，日均容量500人次。

2011年末，下宫镇有幼儿园1所，在园幼儿80人，专任教师2人；小学1所，在校生215人，专任教师23人，小学适龄儿童入学率100%。初中适龄人口入学率、小升初升学率、九年义务教育覆盖率均达100%。2011年，下宫镇财政预算内教育经费207.7万元。

2011年末，下宫镇有文化站1个，村级文化活动中心4处，各类文化专业户5户。

2011年末，下宫镇有灯光篮球场1个，看台设座椅500 张。5个村安装了健身器材，经常参加体育活动的人员占常住人口的20%。

2011年末，下宫镇医疗卫生机构1个，门诊部1个，有床位20张，每万人拥有病床1.5张，固定资产总值300万元。专业卫生人员 12名，其中执业医师5人，执业助理医师1人，注册护士6人，平均每千人拥有卫生技术人员0.8人、执业（助理）医师0.4人、注册护士0.4 人。2011年，下宫镇医疗机构（门诊部以上）完成诊疗1.7万人次，住院手术0台次，出院病人0.04万人次。

2011年末，下宫镇农村安全饮用水普及率25.3% ，新型农村合作医疗参合人员1.3万人，参合率99.9%。

2011年末，下宫镇民政部门资助参加合作医疗372人。农村最低生活保障户数158户，人数382人，支出2.2万元。国家抚恤、补助各类优抚对象22人。参加新型农村社会养老保险0.7万人，参保率90%。

1994年9月，下宫镇建成下宫乡有线电视台，1999年10月改称下宫广播电视站。

2011年末，下宫镇有线电视用户930户，入户率20%。

2011年末，下宫镇有电信企业1家，服务网点1个，电话交换机总容量2500门，固定电话用户1080户，电话普及率65%；移动电话用户915户，互联网用户561户。

下宫镇因镇人民政府驻下宫村得名。