上海市控江中学（Shang Hai Kong Jiang Senior High School），位于上海市杨浦区双阳路388号。学校是首批创建的上海市重点中学、 首批上海市实验性示范性高中、上海市文明单位、上海市行为规范示范学校、上海市普教系统德育工作先进学校等。

上海市控江中学建校于1953年，是中华人民共和国成立后上海市人民政府首批创建的新型的完全中学之一，原私立浦江中学并入。1959年、1977年两次被上海市教育局定为上海市重点中学。

学校初建，即承担了向工农子女开门和接受爱国华侨子女入学两项任务。学校根据工农子女特点，采取措施，鼓励他们努力攀登文化科学高峰，毕业后进入高等学校深造，其中不少已成为我国各条战线的骨干力量，并涌现了一批领导干部、学者、专家。1953年起，先后有517名来自十多个国家的华侨学生就读。学校根据侨生特点，采取“一视同仁，适当照顾”的政策，在思想、学习、生活上全面关心侨生，涌现了许多学习、文娱、体育和社会活动的先进分子。他们毕业后，部分留在国内工作，大部分分布在世界各地，有的成了企业家。

“文化大革命”后，拨乱反正，落实知识分子政策，整顿教学秩序，恢复择优录取的招生办法，学校发展迅速，教学质量持续提高。1981年起，每年高中毕业生有95%以上考入高校。学生参加市、全国、国际性各学科的比赛获奖达数百人次。

20世纪80年代初，在邓小平“三个面向”战略方针指导下，学校开始进行教育教学改革的实验，培养学生“自辩、自学、自锻、自理”能力。

20世纪80年代末，进一步提出“自我评价、自我磨砺、自我调节、自我超越”的要求，逐步形成发掘学生自主潜能、培养学生自主、创新能力的办学思路。

20世纪90年代初，学校将办学实践凝炼为“自主发展教育”，提倡尊重学生的主体地位，发挥学生的主体作用，让他们成为教育教学活动的主体和自身发展的主人。

1994年创办“控江分校”（今中原中学），1995年被杨浦区区政府命名为区教育系统窗口学校。1996年，上海市控江中学的初中部转制为民办初级中学，更名为上海市民办存志中学。

2000年，明确提出把学校建成“以自主发展教育为特色的实验性示范性高级中学”，2003年被上海市教委评为首批“上海市实验性示范性高中”。

2021年后，学校对标杨浦区“双新”国家示范区建设的要求，持续推进“双新”工作的校本实施，深化普通高中课程改革，促进育人方式转变，以学生为中心，进一步让同学们享受“善学慧玩”的成长过程。

历任校长：郝恩、朱立人、王林、费永鹤、盛善珠、黄万寿、徐洪源、刘大连等。

学校占地60亩，建筑面积3万平方米,有教学楼、办公楼、餐饮楼（即稻香厅）各一座，宿舍楼3座，标准塑胶田径场1个，旧体育馆和新建成的体育馆各一个。16000平方米教学楼，配有理化生实验室和语音室、电脑房、4500平方米办公楼、8700平方米操场、820平方米室内体育馆和标准篮球场等现代化标准建筑设施。学校图书馆藏书7万余册、300余种报刊。

截至2016年，学校有教学班36个。截至2014年，共学生1739人，专任教师125人。

截至2023年4月，控江中学有特级教师4位，正高级教师5位，区学科名师5位，区学科带头人、区骨干和教育新秀等近40位。学校不仅注重学生主体地位的发展，也立足于教师自身的发展，致力于教师与时代同步。

在2014年以来，学校共引进中青年教师26位，现有教师125人。其中博士研究生9位、具有硕士学位的教师54位，具有硕士及以上学位教师占比超过50%。

此外学校还以特级教师工作室、杨浦区英语、化学学科高地等平台。

特级教师：许敏（数学）、唐晓澐（英语）、江顺（化学）、吴巍（生物）；

杨浦区教育系统学科名教师：王伟叶（数学）、顾炜（历史）、周永麒（信息技术）；

杨浦区教育系统学科带头人：陈霖（语文）、陆艺（英语）、吴群英（物理）、袁福生（历史）、王莹（音乐）、张卫琴（体育）、董姣（信息技术）；

杨浦区教育系统骨干教师：马山美（语文）、王佳轶（语文）、冷海鹰（语文）、伍杨超（数学）、谈荣（数学）、祁慧（英语）、吴芳（英语）、赵建群（英语）、赵瑾（德育）、张海英（物理）、金维中（物理）、夏昕（化学）、江斐（历史）、楼文喆（生命科学）、许亚波（体育）、王独伊（跨学科）。

从2017年起， 学校的校本课程按照学生的专业愿景进行了模块化重组，形成数学与逻辑、物理与工程、化学与环境、生物与医学、编程与人工智能（AI）、文学与传媒、语言与交流、历史与文博、财经与政法、创意与设计、管乐与艺术、体育与健身12个“专业导航课程包”共计130余门课程。在课程的顶层设计中，还追加了生涯指导、链接院校、课题研究、活动衍生等功能。

学校对外交流广泛，是全国知名学校科研联合体发起单位之一，是全国十五所著名重点中学定期召开教改研讨会发起单位之一，前后多次接待过日本、美国、加拿大、瑞典、新加坡、香港等地教育团体来访交流。

学校连续多年被评为“上海市文明单位”、“上海市行为规范示范校”，被授予“上海市绿色学校”、“上海市中学创造教育实验基地”“上海市德育工作先进集体”“联合国教科文组织EPD项目实验学校”、“上海市中学生创明星社团”。2022年1月，入选“十四五”期间首批上海市科技教育特色示范学校名单。

2019年4月，控江中学学子在第34届上海市青少年科技创新大赛中共获得一等奖5个，二等奖22个，三等奖22个。2019年11月，控江中学2020届刘俊杰荣获全国“明天小小科学家”奖励活动二等奖。

学校还曾获得头脑奥林匹克生物竞赛团体优胜奖、全国初中数学竞赛上海赛区团体冠军（93年、95年）、上海市高中化学竞赛上海市重点中学高二物理竞赛团体第二名的佳绩。

2014年，学校3位教师被评为杨浦区学科带头人。物理教师袁哲诚获全国教育系统劳动模范、人民教师奖章和市特级教师称号。体育教师罗敏获全国优秀教师称号。语文教师何念慈和数学教师吴伟国获全国优秀教育工作者称号。

2019年2月11日，控江中学正高级教师、数学特级教师、中国数学奥林匹克高级教练许敏老师入选2018年国务院政府特殊津贴专家名列。

校训：倡导自主，追求创新。

学校的办学理念：自主发展教育。核心内涵是“倡导自主，追求创新”，即以启迪学生的自主意识、培养学生的自主能力，孵化学生的创新精神为核心，以促进学生综合素质全面发展和教师专业可持续发展为两翼，从而实现人才培养的高规格、优质化和学校办学的高品质、现代化。

学生培养目标：“自辨、自学、自锻、自理”是学生自主发展的基本素质——自辨即明确方向、明辨是非，明晰美丑；自学即会听会读、善问善研、敢思敢创；自锻即锻炼身体、磨砺意志、调节身心；自理即安排学习、料理生活、处理事务。“自择、自强、自砺、自评”是学生自主发展的高层素质——自择即选择职业、选择人生；自强即锐意进取、勇于竞争；自砺即深自砥砺，有所作为；自评即自我诊断、自我矫正。

学校提出了“玩学合一”的育人思想：在课程与教学中赋予“玩”的基因，在“玩”与“学”的现实博弈中寻找平衡点，培养学生综合素养，实现全面而富有个性的成长。为此，校园成为了一片学生可以自由成长的空间和土壤，为青少年们提供自身发展的各种可能性。

校风：严格要求、实事求是、生动活泼。

教风：热爱学生、认真教学、勇于探索、言传身教。

学风：勤奋、踏实、进取、创新。

每学年10~11月期间于杨浦体育场举行校秋季运动会，彰显学子风采。

2016年4月8日于杨浦体育场举行校运动会，彰显学子风采。

每学年举行校文化艺术节，设控江“十大歌手”、“十大乐手”、“十大舞者”、“控中奥斯卡”、“十大邵宇轩”朗诵大赛等活动，并邀请市、区相关人士出席开、闭幕式。

学校内由学生自行组成，教师指导的社团活动热烈有序地进行。OM社、模联社、文学社、网络社、围棋社、民乐社、足球队、动漫社、日语社、书法社、绘画社、心理社、合唱队、环境爱好者协会、电视台、《控江人》报社、机器人社团、吉他社、博览社、辩论社、侦探社、诗词文化社、算法爱好者协会等。其中，心潮文学社被评为2012年度上海市中学生明星社团，头脑奥林匹克社团参加第35届世界OM比赛。

校长：姜明彦

中共上海市控江中学总支部委员会书记、副校长：吴巍

副书记：张皓宇

副校长：顾炜、柳敏