上洋镇，隶属于广东省阳江市阳西县，地处阳西县南部，东靠龙高山，南临南海，西与儒洞镇相连，北与织篢镇接壤，行政区域面积171.6平方千米。截至2019年末，上洋镇户籍人口为73553人。

上洋在清代为海陵乡白石都白石二图。

中华人民共和国成立后，称阳江县第七区。

1956年，改称上洋区。

1957年—1958年，撤区建乡，称上洋乡。

1958年，划入大跃进公社，归属儒洞公社。

1961年，称上洋公社。

1979年，上洋公社分为上洋、河北公社。

1983年，撤社建区，上洋、河北合并改称上洋区。

1987年，撤区建镇，称上洋镇。

1988年4月，阳西建县，称阳西县上洋镇。

2011年末，上洋镇辖1个社区、18个行政村：上洋、上洋、白石、上联、上塘、河北、南山海、南山岭、菩提、福湖、南堡、周新、石桥、那西、沙湖、双鱼、双城、庚山、石门。

截至2021年10月，上洋镇辖1个社区、18个行政村：上洋社区、双城村、石门村、那西村、菩堤村、白石村、庚山村、上塘村、沙湖村、双鱼村、南山岭村、河北村、上洋村、周新村、石桥村、南堡村、南山海村、上联村、福湖村，镇人民政府驻上洋圩。

上洋镇地处阳西县南部，东靠龙高山，南临南海，西与儒洞镇相连，北与织篢镇接壤，行政区域面积171.6平方千米。

上洋镇地处南海之滨，东面紧靠龙高山，中西部为丘陵盆地，地势东北高，西南低，向海倾斜。

上洋镇有白石河、上洋河流经镇境汇入南海。

上洋镇境内已探明地下矿藏有丰富的稀土矿和硅砂矿产资源。稀土矿储量1596万吨，硅砂矿储量700万吨。

2011年，上洋镇有耕地面积4.39万亩，其中水田面积3.69万亩，旱地面积0.7万亩；宜林面积17.8万亩。

2011年，上洋镇总人口72211人。总人口中，男性39317人，占54.4%；女性32894人，占45.6%；14岁以下11257人，占15.6%；15—64岁52631人，占72.9%；65岁以上8323人，占11.5%。总人口均为汉族。人口密度为每平方千米420人。

2017年末，上洋镇常住人口为64583人。

截至2019年末，上洋镇户籍人口为73553人。

2011年，上洋镇完成财政总收入0.17亿元。其中地方财政收入0.02亿元，比上年增长16%，人均财政收入29元，比上年增长1%。

2019年，上洋镇有工业企业5个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市13个。

2011年，上洋镇实现农业总产值3.9亿元。粮食作物以水稻为方。2011年，水稻种植面积3.8万亩，产量1.4万吨。经济作物有水果、油料作物等。2011年，西瓜种植面积2.5万亩，产量2.4万吨；荔枝种植面积3.1万亩，产量0.8万吨；花生种植面积0.7万亩，产量1万吨。

上洋镇渔业以深海捕捞和浅海网箱养殖为主。有渔船669艘，总吨位0.33万吨，总功率1.47万马力。2011年，海洋捕捞量1.77万吨，浅海网箱养殖5.4万平方米，浅海咸水养殖14400亩，渔业总产值1.62亿元。

2011年，上洋镇实现工业总产值2亿元。工业销售收入0.8亿元，工业增加值0.1亿元，工业利税总额0.06亿元。

2011年末，上洋镇个体工商户在册数达614户，民营企业发展到60家。

2011年末，上洋镇有幼儿园5所，在园幼儿250人，专任教师20人；小学20所，在校生3884人；中学2所，在校生2718人；小学儿童入学率100%，初中普及率为100%。

2011年末，上洋镇有公共图书室16个，建筑面积225平方米，藏书27927册。文化行业从业人员1人。1992年组织编修了《上洋今古集萃》等丛书。2011年末，有线电视用户0.6万户，入户率70%。

2011年末，上洋镇有各级各类医疗卫生机构20个，其中卫生院1所，农村合作医疗站19个。新型农村合作医疗参合率达99%以上。

2011年，上洋镇有农村最低生活保障人数1702人，支出64.8万元，比上年增长47.1%；农村五保集中供养40人，支出9.6万元；农村五保分散供养243人，支出43.74万元。国家抚恤，补助各类优抚对象220人，安置义务兵1人。抚恤事业费支出120万元，比上年增长5%。社会福利费3万元，比上年增长2%。

2011年末，上洋镇实现宽带接入覆盖全镇。

2011年末，上洋镇有居民用水28万吨，自来水普及率40%。

2011年末，上洋镇有110千伏变电站1座，主变压器1台，总容量6300兆伏安，高压输变电线路7条，总长度134千米，用电负荷22811千伏安。年售电量累计完成0.36亿千瓦时。

2011年，上洋镇有园林绿地面积50公顷，镇区内有东湖公园1个，2011年末，其中公共绿地40公顷，绿化覆盖率3%。

上洋镇有605县道由北向南贯通全境，沿海公路东西贯通，东连溪头镇，西连沙扒镇。镇内村村通公路。

上洋镇原称上海，后为避免与别地同名，改称上洋。

双鱼城建于明洪武二十七年（1394年），为守御千户所驻地。清雍正八年（1730年）设立县丞署于城内。经历数百年变迁，古城昔貌早已改变，有幸城内多处古迹犹存，尚可寄思岁月之沧桑。

上洋大屋群建于清朝中后期，是为当地姚姓地主、官宦之家的居宅。全村建有府第13处、13堂和多间大宅。

文笔古塔矗立于南山岭之巅，远眺如支竖起的毛笔，故名。古塔原为清嘉庆十二年（1807年）所建，后毁。今存之塔为民国三十年（1941年）上洋姚世俨（若思）以纪念孙中山先生所重建。