三毛草(学名：Sibirotrisetum bifidum (Thunb.) Barberá)是禾本科、三毛草属多年生植物。须根细弱较稠密。秆直立或基部膝曲，光滑无毛。叶鞘松弛，无毛，常短于节间；叶舌膜质；叶片扁平。圆锥花序疏展，长圆形，有光泽，黄绿色或褐绿色；小穗含2-3小花；外稃黄绿色、褐色，纸质；内稃透明膜质，甚短于外稃，背部向外拱作弧形。花期4-6月。三毛草的第二颖共具三脉，每一脉上的花穗顶端有根很长的芒（细刺），故名。

三毛草的第二颖共具三脉，每一脉上的花穗顶端有根很长的芒（细刺），故名。

多年生。须根细弱较稠密。秆直立或基部膝曲，光滑无毛，高30-100厘米，具2-5节。叶鞘松弛，无毛，常短于节间；叶舌膜质，长0.5-2毫米；叶片扁平，长5-15厘米，宽3-6毫米，常无毛。

圆锥花序疏展，长圆形，有光泽，黄绿色或褐绿色，长10-25厘米，宽2-4厘米，分枝纤细，光滑无毛，每节多枚，多上升，稍开展，长达10厘米；小穗长6-8毫米，含2-3小花；小穗轴节间长约1.5毫米，被白色或浅褐色短毛或下部稀疏；颖膜质，不相等，先端尖，背脊粗糙，第一颖长2-3.5毫米，具1脉，第二颖长4-6毫米，具3脉；外稃黄绿色、褐色，纸质，先端浅2裂，裂片长1-1.5毫米，边缘膜质，背部点状粗糙，第一外稃长6-7毫米，基盘被长0.5毫米短毛，顶端以下约2毫米处生芒，其芒细弱，长7-10毫米，常向外反曲；内稃透明膜质，甚短于外稃，长3.5-4毫米，背部向外拱作弧形，先端微2裂，具2脊，脊被小纤毛；鳞被2，透明膜质，长约1毫米，先端齿裂；雄蕊3，花药黄色，长0.5-1毫米。

生于海拔490-2500米的山坡路旁、林荫处及沟边湿草地。适宜在肥沃的壤土或沙壤土上生长，较能耐酸性土壤。

分布于中国山东、河南、陕西、甘肃、安徽、江苏、浙江（温州乐清、瑞安、文成、平阳、泰顺等地）、江西、湖南、湖北、四川、贵州、云南、西藏、福建、台湾、广东、广西。日本、朝鲜半岛、印度尼西亚、巴布亚新几内亚也有分布。

三毛草为丛生型多年生禾草，分蘖力不很强，每株丛仅数个至十余个分蘖枝。花期4-6月。早春萌发，生长较快，5月开花，6月结实，种籽成熟后易脱落。

三毛草主要繁殖方法为种子繁殖。

三毛草为南方热带、亚热带山地的良等饲用牧草。叶量丰富，再生性强，柔软，适口性好，为马、牛、羊所喜食。营养价值较高，据中国四川省草原工作总站对采自四川洪雅样品的分析，粗蛋白质含量占干物质的10.32%，粗脂肪占4.27%，粗纤维素占28.47%，无氮浸出物占48.4%，粗灰分占8.54%，钙占0.18%，磷占0.18%。早春返青，分蘖叶多，适于放牧，孕穗期植株较大，可割制干草。青刈或调制干草用以喂牛。

保护级别：列入《中国生物多样性红色名录—高等植物卷（2020）》——无危（LC）。