一得一失，禅宗公案。《无门关》第二十六则：“清凉大法眼因僧斋前上参，眼以手指帘，时有二僧同去卷帘。眼曰：一得一失。”“清凉大法眼”，指清凉文益禅师。即肯定一方，否定另一方。以世俗之心观察世俗之事，必有“一得一失”，这是分别之心在起作用。法眼禅师的本意，是要人们抛弃是非分别之心。