《一趟》是李宇春演唱的一首歌曲，由李宇春作词，陈伟伦作曲，收录于专辑《流行》中，发行于2017年11月7日。

万里 无云 两手 空空

炙热 少年 春天 呐喊

万物生 破土而长

年少之梦 闪闪发光

有声者 向现实开枪

谁先笑场 谁先投降

谎言在上 竭尽全力反抗

烂泥扶墙 小心塌方

身心滚烫 非要活着天亮

人间一趟 看看太阳

浩渺 苍穹 夏末 冬至

虚幻 当空 格格 不入

大风吹 骄纵若狂

天地混沌 不明真相

沉默者 或不屑开腔

越是倔强 越是悲伤

跌跌撞撞 闯过马乱兵荒

几份胆量 不卑不亢

眇眇你我 青春轮流阵亡

一腔无邪 热泪盈眶

谎言在上 竭尽全力反抗

烂泥扶墙 小心塌方

身心滚烫 非要活着天亮

人间一趟 看看太阳

万里 无云 两手 空空

炙热 少年 春天 呐喊

不畏 将来 不念 过往

秉持 心气 何惧 远方

《一趟》MV聚焦时代青年群像，李宇春置身其中，既是体验者也是观察者。镜头中他们的状态共同呈现了《一趟》歌曲的内涵。此MV李宇春亲选年仅25岁的意大利青年导演Marco Prestini掌镜，作为《流行》整张专辑的高潮，《一趟》是音乐、影像、内核都高度融合统一的作品。