《T-time》是蔡健雅演唱的音乐专辑，发行于2006年6月2日。

Beautiful Love：Tanya全新少见的传唱型磅?力作。这个世界已经有太多忧伤的情歌，Tanya这一次只想努力唱出爱的勇敢与希望。世界纵然再混乱复杂，执着肯的爱永远是藏在心中最坚定的信仰与力量。无论是声线中呈现出歌曲的意境或是旋律中高低音的音域游走，对于Tanya都是一次全新的挑战与尝试。

　　深信不疑：“记念”、“陌生人”作词人姚谦又一首为Tanya量身打造的浪漫抒情作品。

　　路口：Tanya经典款气质情歌。陈绮贞友情词送Tanya，用太阳黑子能量11年周期的概念巧妙比喻恋爱中两个人的亲密与疏离。Tanya的声音呈现搭配整首编曲层次由小堆栈渐大，可以从这首歌里听见Tanya情歌浓郁的情绪张力。

　　障眼法：小寒+蔡健雅最默契才女组合，打造全新蔡健雅音乐风貌。Tanya首度为自己专辑独立担纲制作，神秘而戏剧化的特殊编曲，加上Tanya的Vocal与自己的合声交会营造出多层次的异国风格。更特别的是，这首歌的Vocal皆在Tanya自己的房间录制完成，因为Tanya觉得在自己的房间里录音，能够收到与录音室不同的空间情绪与环境氛围，于是这首“障眼法”，可以明显听出现在的Tanya，跟以往的Tanya，很不一样。

　　过动儿：最想再听到Tanya的轻快歌曲！“因为爱而心神飞舞，仿佛是个过动儿”的有趣比喻，加上曲末的大合唱，势必是现场演唱最适合带动气氛的民谣High歌经典！

《T-time》有两重含义：一是Tea-time，下午茶，谈心的时间；一是Tanya’stime，不是天马行空，谈的只是蔡健雅的心情。《T-time》共收录了25首歌，20首精选是昔日的故事，5首新歌是现在的心绪，一张专辑就打发了一个女人近半生的时光。不提旧曲，单说新歌，5首歌，人生五味。

专辑名“T-time”采用蔡健雅英文名字“Tanya”的第一个字母“T”，同时与“Tea-time”谐音，将精选辑名称定为“T-time”，既代表是“Tanya时光”，同时也有“下午茶”的谐音意义。

2006年，在蔡健雅迈向音乐创作第十年之际，在这张专辑中的五首新歌，她不但和马毓芬、锺成虎、?菘、陈绮贞、姚谦、FIR阿沁等人合作，更有自己的全新创作。Tanya：说这是我人生和音乐的一个路口。

唱片公司也为她趁势推出了新歌加精选专辑《T-time》，完整收录了她在华纳、环球唱片时期的20首歌曲以及5首新歌。《T-time》中的5首新歌似乎更受关注，据说，这是去年11月蔡健雅独自一人去印度旅行的成果，让歌迷看到一个不同以往的蔡健雅。其中，主打歌《Beautiful Love》由飞儿乐团的阿沁帮蔡健雅谱曲，磅礴的气势对于蔡健雅而言，是一个全新的挑战，也开启了蔡健雅声音的潜能，让乐迷颇感惊喜。

CD 1

01. Bueatiful Love(新歌)

02. 深信不疑(新歌)

03. 路口(新歌)

04. 呼吸

05. 无底洞

06. 可以爱你真好

07. 纪念

08. 双栖动物

09. Yellow

10. 陌生人

11. 假想敌

12. 你的温度

13. 沙滩

14. 原点

15. True Colors

CD 2

01. 障眼法(新歌)

02. 过动儿(新歌)

03. True Love

04. 好无聊

05. 二手烟

06. 夜盲症

07. 你快走开

08. 失乐园

09. 优先权

10. My Color TV Set

11. T-time

让Tanya音乐中舒服轻松的特质，让人放松的感觉带出，同时下午茶也是朋友之间亲密谈心时光，爱情的抱怨和安慰都在这个时刻进行，吻合Tanya歌曲中唱尽各式感情观的都会特质。专辑中的五首新收录歌曲，都展现出不一样的蔡健雅，听众会发现都市女性情歌代言人蔡健雅，原来是这么多元并且复杂难懂。T time新歌+精选的诞生不但是蔡健雅Tanya在音乐上的重整与回顾，更象征了一个心境上的转折。

呷一口《T-time》的陈茶，听众能够品透蔡健雅的人生滋味。《T-time》共收录了25首歌，20首精选是昔日的故事，5首新歌是当下的心绪，一张专辑就打发了一个女人近半生的时光。不提旧曲，单说新歌，五首歌曲，人生五味。

《BeautifulLove》是甜蜜，超然如蔡健雅也会为瞬间的快乐执迷。“我失去过，更珍惜拥有”，她的超然原来出于无奈，她的执迷近乎贪婪。F.I.R的阿沁作曲，跌宕的旋律是坎坷的人生路，蔡健雅宽广的音域游刃有余，懂得包容的人才配得到幸福。《深信不疑》是遗憾，分手之后找借口不足以释怀，但至少慰藉了伤痛，变成眼中滴不出的惆怅。是首伤情歌，反而鲜有的欢畅，副歌部分的兜兜转转把伤心事玩出了情致，蔡健雅也唱得一起三落，兴趣昂然。《路口》则是彻头彻尾的痛。回忆的旋涡是当年惘然的眼眸，失去的悔恨是走不出的路口，虽然没有《呼吸》那般蚀魂勾引，但也缠绵出听者的一声叹息。 《障眼法》里，“先别拿眼前绚烂的花，会觉察好多刺在底下，醒过来把爱翻查，还没被耍”，但终究还是糊涂了，“你望着他的优雅潇洒，就死心塌地爱着他，不管他的虚假装傻”。曾经沧海的蔡健雅蒙蔽了理智，再唱起这样的弱智情歌，不可原谅。 《过动儿》更是直冒傻气，蔡健雅像个初恋的小女孩，或许只是为了配合旋律的出跳，或许是我们迷信了她的睿智，又或许只是玩票，毕竟人生也需要轻松的插曲。