斯库拉（Scylla /ˈsɪlə/，或者称为Skylla，希腊语中称为Σκύλλα，来自于希腊语动词σκύλλω“撕碎、扯破”），是希腊神话中吞吃水手的女海妖。

古罗马诗人奥维德描述了斯库拉的身世。斯库拉原先是一个水仙女，是海神福耳库斯的众多子女之一，她的兄弟姐妹中著名的包括：金苹果园的看守仙女赫斯珀里得斯姊妹，美杜莎三姐妹，独眼巨人波吕斐摩斯的母亲海仙女Thoose，以及共享一只眼睛和一颗牙齿的格赖埃三姐妹。

斯库拉在水边漫步时被一位英俊的渔夫格劳科斯爱上。然而斯库拉并不喜欢他，并且躲避着他的追求。于是格劳科便向女巫师喀耳刻（Circe）陈述了自己的爱慕并请求帮助。喀耳刻却因为这些爱情故事爱上了这位渔夫。但格劳科没有接受她的爱，因爱成恨的喀耳刻把怨恨都归结到斯库拉身上，并在斯库拉洗澡的水中投下药水，使得她的下半身变成恐怖的六头十二足妖兽模样。最后斯库拉和她所蛰伏的石壁一起石化成一座峭壁。

还有一种说法是安菲特里忒将斯库拉变成海妖的。

在《奥德赛》故事中，刚逃离塞壬海妖的奥德修斯听到喀耳刻的提示，最终选择了牺牲六名船员的方式通过该海峡。

斯库拉是位于墨西拿海峡（意大利半岛和西西里岛之间的海峡）一侧的一块危险的巨岩，它的对面是著名的卡律布狄斯大漩涡，希腊神话中关于斯库拉、卡律布狄斯和塞壬的传说很可能就是得灵感于墨西拿海峡的礁石、激流与漩涡。另外，在英语的习惯用语中有“Between Scylla And Charybdis”的说法，前有斯库拉巨岩，后有卡律布狄斯漩涡，翻译过来就是“进退两难”的意思。