所谓内对焦(Internal Focussing，简称IF)，是指镜头在对焦时，前后镜组都不移动，而由镜头内部的一个对焦镜片组的移动来完成对焦，对焦时镜头长度保持不变。

什么是内对焦和后对焦？各有哪些优点？

不少镜头采用两个嵌套的管状结构，成本低廉，但在对焦过程中，镜头长度会发生变化，且镜头前端会发生旋转，不便于使用偏振镜和特殊效果滤光镜。同时，由于套筒移动和抽吸空气，会导致灰尘进入镜身内部以及加快磨损，使用一段时间后镜头内部的灰尘会十分明显。采用内对焦和后对焦设计的镜头，在一定程度上可以克服上述问题。

为了因应高倍率变焦镜及轻量化，并在对焦时保持镜长不变，对焦时不再全组移动镜片，而是将镜片系分割成偶数的群组，只移动中间的镜片组来作对焦，称为内对焦。

分为前镜组、中间镜组和后镜组。而后对焦(Rear Focussing，简称RF)，则是指对焦时前镜组和中间镜组不移动，而后镜组的移动来完成对焦，对焦时镜头长度也保持不变。

为了减少焦距离变化较大的微距镜头、非对称式广角的相差变化量，内对焦和后对焦设计常常采用浮动系统结构，该系统能够检测并分配不同镜组的移动量，以减少单个镜组的移动量，这样就能够保证即使在非常近的距离下，以及从近摄至无限远距离也能保持出众的镜头性能。

采用内对焦和后对焦设计的镜头特点是前镜组不移动，通过中间镜组或后镜组前后移动完成变焦和对焦。在使用中，镜头的长度不会变化，而且前镜组不会旋转，便于使用偏振镜和特殊效果滤光镜。由于镜组移动距离减小，对焦速度也很快。此外，还可以减轻镜片驱动的扭力，保持对焦时的稳定感。