《Forever》是辣妹合唱团的第三张录音室专辑，专辑制作人由Darkchild、吉米·简、泰里·刘易斯、小哈维·梅森、马特·罗、罗伯特·史密斯、理查德·斯坦纳德和Uncle Freddie担任，共收录11首歌曲，于2000年11月1日通过维京唱片公司发行。

出道后，辣妹合唱团的成员精神压力很大、还需要与长期不良的生活作息和饮食做斗争，甚至还收到威逼、令她们时刻处于崩溃的边缘。1998年，杰瑞·哈利维尔离开组合，辣妹合唱团开始逐步解体。1999年12月，组合的成员由于个人发展难以应付组合的活动，开始举行多个秘密会议，商讨解散之事。但是维京唱片公司高层反对此事，要求她们推出《Forever》之后才允许组合解散。

《Forever》的制作时长超过14个月。辣妹合唱团在这场专辑中以天地自然中风、火、水和土四种不变的自然力量为精神，来昭告听众她们的友谊不变。她们邀请了吉米·简和泰里·刘易斯等人参与专辑的制作，并在英国伦敦、美国洛杉矶、迈阿密等地录制了这张专辑。辣妹合唱团以往的专辑让玫兰妮·切斯霍姆心力憔悴，同时她当时正在准备自己的个人首张录音室专辑《Northen Star》，所以对这张专辑她并没有竭尽全力。

《Forever》颠覆了辣妹合唱团以往作品中屡试不爽的模式，耳熟能详的美式节奏蓝调风格贯穿了整张专辑。辣妹合唱团的歌声在经过名监制的调教后更加和谐、成熟了，但比起以前在个性体现上缺少了些特色的东西。该专辑也缺乏以前直接的感染力，单曲也没能立刻抓住听众的心。该专辑是自由的、新鲜的，如果听众希望它是另一张《Spice》或《Spiceworld》，那会很失望。但如果听众想从女孩们身上发现些什么新的意思，那他们也许会有不少惊喜。

专辑首支单曲《Holler》中流畅的节拍，流行节奏蓝调风格的旋律和成员的演唱很吸引人，整首歌暗示了专辑整体的风格；《Tell Me Why》是对女孩力量的有力证明，描写了分离以后的痛苦关系。梅兰妮·布朗领唱了整首歌，展现出她在演唱方面的努力成果。这首歌曲包含了大多数美国节奏蓝调组合的声音特点，可以与TLC、天命真女组合比较。《Get Down With Me》是一首有少许20世纪80年代风味的节奏蓝调、迪斯科舞曲，颇富喜剧色彩的一段键盘的反复演奏虽有些特色，但缺乏记忆点；《Wasting My Time》则伴着成堆的威廉姆·奥博特式的电子音效和弦乐，既兴致高昂又不失柔和，至少令人印象深刻。

花哨的多层声部的合唱编排是《Let Love Lead The Way》中唯一的闪光点，歌中所显现出来的氛围很好；《Right Back At Ya》真正唱出了组合们的心声，歌曲名字表明了四人组的辣妹合唱团回来了，而且渴望更大的成功。而《Weekend Love》从平凡中显珍贵，清新、华丽，欢乐的律动只有在以前的《2 Become 1》中才体会得到。率真的歌词不经意间散发出放肆的浪漫，但梅兰妮·布朗的说唱部分则有点不合时宜。另外，《Oxygen》让人过耳不忘，这是首感觉舒服且使人陶醉的抒情曲。其中奇怪的“滴水声”亦会产生一种温暖的感受，歌声的魅力再次敲击听众的心扉。无疑，《Oxygen》完全标志着新Spice Girls的到来。《Goodbye》也收录于这张专辑中，带领听众回顾了组合过往的许多美好的回忆。