eist-智能降频技术，它能够根据不同的系统工作量自动调节处理器的电压和频率，以减少耗电量和发热量。这样一来，我们就不需要大功率散热器散热，也不用担心长时间使用电脑会不稳定，而且更加节能。 EIST全称为“Enhanced Intel SpeedStep Technology”，是
Intel开发的Intel公司专门为移动平台和服务器平台处理器开发的一种节电技术。到后来，新推出的桌面处理器也内置了该项技术，Intel的Pentium 4 6xx系列及Pentium D全系列处理器都已支持EIST技术。不过，想让系统完全发挥出EIST的功效，用户必须先进行一些设置才成。
EIST全称为“Enhanced Intel SpeedStep Technology”，它能够根据不同的系统工作量自动调节处理器的电压和频率，以减少耗电量和发热量。同时，由于发热问题得到解决，所以电脑机箱也不须使用太多额外的风扇进行散热，噪音问题也得以改善。
Intel公司之所以在移动平台和服务器平台上引入EIST技术，是因为这两个平台对耗电量有极大的需求。而在桌面平台上引进EIST技术，则是为了让桌面处理器的过热问题得以缓解。直到2013年为止，
Intel的Pentium 4 6xx系列及
Pentium D全系列处理器都已支持EIST技术。如果你对自己买到的处理器是否支持功能EIST有所怀疑，可到Intel公司的官方网页进行查证。
无论是Intel的EIST技术或AMD的Cool N' Quiet技术，目的都是为了控制处理器的发热量，以解决散热问题(
AMD处理器应在主板BIOS中将“Power Management”设置页内的“Cool'N'Quiet”选项设成“Auto”，电源使用方案设成“最少电源管理”，并安装AMD处理器驱动程序，Cool'N'Quiet功能才会生效)。
1、进入你使用的主板BIOS设置画面，找到名为“EIST”或“Intel SpeedStep technology”的选项，然后将其设为“Enabled”(启用)。
3、进入Windows桌面后，在“控制面板”→“电源选项”→“属性”→“电源使用方案”标签页中，将电源使用方案改为“最少电源管理”，即可启动EIST功能。如果需要关闭EIST功能，电源配置应设成为“一直开着”。
1、关闭所有应用程序，并且确认操作系统处于闲置的状态下，方法是按Ctrl+Alt+Del组合键进入“任务管理器”，在“性能”标签页中查看CPU的使用率是否为0%。
2、进入“系统属性”窗口，查看处理器
工作频率的变化情况，因为启动EIST功能后处理器的工作频率会降低。或者，利用
CPU-Z软件检测处理器的频率及电压也可以。
1. 开机时按DEL键进入BIOS,进入Advanced Bios Features项，找到CPU enhanced halt stat (
c1e) 设为DISABLED（关闭），再找到CPU EIST Function 设为DISABLED （关闭），按F10保存退出。
2. 进入操作系统后打开“控制面板”-“电源选项”，将“电源使用方案”设置为“一直开着”即可。